تلخيص الفكرة الاولي
يشرح كتاب السماح بالرحيل عن امر يشترك فيه كل البشر وهو السعادة اي ان كل الناس تبحث عن السعادة وكل انسان له طريقة او كيفية للوصول للسعادة التي يبحث عنها جميع البشر فهناك ناس يجدون السعادة في تكوين المال وخلق ثروة وهناك ناس يجدون السعادة في زواج وانشاء اسرة وهناك من يجد السعادة في ابراز مواهبه والتحرر من قفص خجل كل شخص وله طريقته للوصول للسعادة لكن يتعجب هاوكينز من امر واحد الا وهو لماذا لا نحافظ على سعادة ؟ لماذا لا نستطيع ان نكون سعداء طول الوقت ؟ وبعد شرح مطول وبحث عميق عرف مؤلف الكتاب لماذا لا يمكن للشخص ان يكون سعيد طول الوقت السبب هو المشاعر التي لا نعرف كيف نتحكم فيها فقد قسم الكاتب في كتابه اسباب الحزن الى ثلاث اقسام
القسم الأول
يقول الكاتب هاوكينز ان سبب الحزن هو الكبث الداخلي أي إخفاء المشاعر الحزينة داخلك وعدم البوح بها هذا سبب يجعلك تفقد السعادة ودائما تركز في مشاكلك السبب الثاني وهو التفكير كثيرا في مشكلة وقعت معك سابقا و تحكيها لكل الناس انت بهاتته الطريقة تكبر المشكلة في راسك واحيانا تبالغ وتكذب في إيصال فكرة فقط لكي يتعاطف معك اصدقاءك صحيح ان هناك من يقول عندما تشكي همك ترتاح لكن هاته النصيحة مفيدة لحد ما وخاطئة لحد ما القسم الثالث
يقول الكاتب هاوكينز ان سبب الحزن هو الكبث الداخلي أي إخفاء المشاعر الحزينة داخلك وعدم البوح بها هذا سبب يجعلك تفقد السعادة ودائما تركز في مشاكلك السبب الثاني وهو التفكير كثيرا في مشكلة وقعت معك سابقا و تحكيها لكل الناس انت بهاتته الطريقة تكبر المشكلة في راسك واحيانا تبالغ وتكذب في إيصال فكرة فقط لكي يتعاطف معك اصدقاءك صحيح ان هناك من يقول عندما تشكي همك ترتاح لكن هاته النصيحة مفيدة لحد ما وخاطئة لحد ما القسم الثالث
فهو هناك بعض الناس عندما يحزنون يخرجون ويذهبون للحديقة او لمكان لتنزه للتخلص من هاذ الضغط
لكن الأسف انت هنا تحافظ على المشاعر السلبية في عقلك لا واعي وتبدا تتراكم في كل موقف حزين ولن تتخلص من هاته المشاعر بهاته الخطوات
لكن الأسف انت هنا تحافظ على المشاعر السلبية في عقلك لا واعي وتبدا تتراكم في كل موقف حزين ولن تتخلص من هاته المشاعر بهاته الخطوات
الفكرة الثانية من كتاب السماح بالرحيل للمؤلف لديفيد
كيفية التخلص من الناس أي ان تسمح لهم برحيل
يشرح الكاتب هوكينز معني مصطلح فن لامبالاة بطريقة بسيطة وفعالة يقول الكاتب ان لامبالاة اعتقاد تام ان هذا الانسان عاجز عن فعل كل شيء . ولا يستطيع حل مشاكله وحتي عندما يقوم ب بتسليم مشكلته لشخص اخر لا يستطيع ان يساعده ذلك الشخص. اللامبالاة عبارة عن السلبية التي يصعب علينا موجهتها و سلبية تجعل الانسان يكتأب ويفكر في انهاء ووضع حد لحياته. وهاذا عن طريق فعل سلوكيات خاطئة مثل التدخين وعمل اشياء تضر نفسه .
يشرح الكاتب هوكينز معني مصطلح فن لامبالاة بطريقة بسيطة وفعالة يقول الكاتب ان لامبالاة اعتقاد تام ان هذا الانسان عاجز عن فعل كل شيء . ولا يستطيع حل مشاكله وحتي عندما يقوم ب بتسليم مشكلته لشخص اخر لا يستطيع ان يساعده ذلك الشخص. اللامبالاة عبارة عن السلبية التي يصعب علينا موجهتها و سلبية تجعل الانسان يكتأب ويفكر في انهاء ووضع حد لحياته. وهاذا عن طريق فعل سلوكيات خاطئة مثل التدخين وعمل اشياء تضر نفسه .
الفكرة الثالثة من الكتاب السماح بالرحيل للكاتب الدكتور david hawkins
ان الحزن شعور سيئ يواجه الانسان. ف الانسان دائما يشعر في مرحلة حزن ان يمر بمرحلة صعبة ومعقدة ويعصب عليه التعامل مع هاته الفترة وتاقلم مع الناس وتعايش مع محيطه. ويشعر الانسان في مرحلة الحزن انه غير قادر على النجاح وكيف يدير حياته عملية و مالية .مما يسبب له اكتئاب ويجعله يفكر انه شخص مكروه . ولن يأتي شخص يحبه ابدا. لانه انسان ليس محبوب ان الحزن هو الغم والالم الذي يصيب الانسان داخل قلبه .ومعظم الناس لا يستطيعون التخلي عن مرحلة الحزن لان الخروج من مرحلة الحزن امر صعب جدا .
الفكرة الرابعة
يقول الكاتب ان فخرك بنفسك من الأمور الجيدة في هاته الدنيا . وفخرك بنفسك يعطيه ثقة كبيرة تجعلك تواصل في تحقيق احلامك . لكن عندما نفكر وندقق في التفكير نجد ان الفخر بالنفس من الأمور السلبية . يمكن الأنسان ان يبالغ في فخره بنفسه ويمكن للفخر ان يجعلك متكبر وعندما تصبح متكبر تكون صورة عن نفسك انك افضل شخص في مجال كذا او انك افضل شخص في عملك او اسرتك وفخرك بنفسك يجعلك لا ترى سلبياتك ابدا لذلك حاول ان لا تبالغ في فخرك بنفسك عزيزي القارئ.
بطاقة تعريفية بالكتاب
بطاقة تعريفية بالكتاب
عنوان الكتاب : السماح بالرحيل
من كتابة : ديفيد هاوكينز
عدد اجزائه : 7 اجزاء
دار النشر: شركة دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع
ملاحظة مهمة
الملخصات لا تغنيك عن قراءة الكتاب ملخص شيء بسيط فقط لكن فائدة العظمى تكمن في كتاب نفسه مهما كان ملخص طويل يبقي الكتاب اهم من ملخص لان كتاب فيه شرح المعلومات بتدقيق الممل عكس الملخص . يمكنك ان تسمع كتاب صوتيا ويمكنك تنزيل كتاب عبر هاذ الرابط
خاتمة
ومن هنا نكون قد وصلنا الى نهاية مقالنا بعنوان ملخص كتاب السماح بالرحيل للكاتب ديفيد هاوكينز david hawkins
نتمني ان نكون قد افدناكم ولو بالقليل اذ كان لديك اي سؤال او مداخلة اكتبه في التعليقات او في زر اتصل بنا . اشترك معنا في موقعنا موقع اكتب الذي يهتم ملخصات ومعلومات مهمة تهم كل كتاب في المجال كتابة روايات والقصص وفي نهاية المقال شكرا لكم على حسن القراءة والمتابعة
اذ كان لديك سؤال تفضل اطرحه هنا